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安全

熱中症にならないように予防していても、もしかしたらなってしまう可能性はあります。そうした時にどのように対処していけば良いか、ここでは解説します。大きく分けて3段階ある熱中症のステージですが、重症度に見合った治し方を選択しないと効果がありません。要注意です。

美容・健康

熱中症対策の一環として、空調服を導入するところが増えてきましたね。でも実際のところ、その効果に半信半疑な方も多いと思います。ここでは、北海道民の私が、昨年2018年の40度超え真夏日の期間に空調服を使用し、その率直な使用感をまとめメリット、デメリットについて解説します。結果としては「買ってよかった」です。

美容・健康

夏になるとキンキンに冷えた飲み物が恋しくなりますね。特に、良く冷えたビールが好きだという方は多いのではないでしょうか?健康を損なわない程度に、今年の夏もお酒を楽しみましょう。ですが、熱中症対策として、「水分補給としてお酒を補給する」はNGです。理由もあります。ここではその内容を解説します。

美容・健康

令和元年(2019年)、厚生労働省と中央労働災害防止協会(中災防)主唱にて「STOP!熱中症 クールワークキャンペーン」が始まっています。7月は全国安全週間の本週間でもあり、このキャンペーンの重点取組期間でもあります。どのようなことに気を付ければ有効的か、ここでは解説していきます。

美容・健康

熱中症対策として、基本的には小まめな水分補給を行うことが重要です。しかし、汗をかくと、身体から失われるのは水分だけではありません。身体の機能を正常に維持するため、水分補給の他に塩分補給も重要となします。ここでは水分だけを補給するとどうなるのかも併せて解説します。ぜひ覚えて頂き、皆様の生活にお役立てください。

美容・健康

毎年夏になると、熱中症にて倒れたり亡くなる方のニュースが全国を駆け巡ります。実は自覚症状がないうちから、熱中症が始まっている可能性があります。その時から適正に対応できていれば、苦しまなくて済むケースもあったことと思います。ここでは熱中症の基礎知識として、最低限知っておきたいことと、予防法・対処法を解説しています。